Le ginseng
pour combattre le rhume
10 novembre 2005 –
Le ginseng pourrait protéger contre les infections du système
respiratoire. C’est du moins ce qu’indiquent les résultats d’un
essai1 récemment publiés dans le journal de
l’Association médicale canadienne.
Des chercheurs canadiens de l’Université de l’Alberta et de
l’Université Western Ontario ont mené une étude auprès de
270 personnes sujettes au rhume. L’essai s’est déroulé
dans la province canadienne de l’Alberta, à Edmonton et ses
environs, durant l’hiver (de novembre à mars), saison propice aux
infections du système respiratoire. Chaque matin, après leur
petit-déjeuner, les sujets ont pris, durant quatre mois, soit 400 mg
d’extrait normalisé de ginseng canadien (Panax quinquefolius),
soit un placebo.
Les participants qui prenaient le ginseng ont contracté moins de
rhumes que ceux qui prenaient un placebo, d’après les résultats
de l’étude. Une fois victimes de cette affection, ils présentaient
des symptômes moins intenses que les sujets du groupe placebo. Les
chercheurs ont également observé que le ginseng a pour effet de
réduire la durée des symptômes du rhume.
Les auteurs de l’étude estiment que cet extrait de ginseng
riche en poly-furanosylpyranosyl-saccharides permet de réduire de
12,8 % le risque de contracter une infection des voies
respiratoires, de 31 % l’intensité des symptômes du rhume et
de 34,5 % le nombre de jours durant lesquels les symptômes se
manifestent. Ils font remarquer que ces résultats se comparent à
ceux obtenus dans le cadre d’essais menés avec des antiviraux
classiques comme la rimantadine, l’amantadine, le zanamivir ou
l’oseltamivir.
On ignore encore par quel mécanisme précis le ginseng peut
contribuer à combattre les infections des voies respiratoires. Les
auteurs de l’essai croient qu’il aurait un effet sur les
fonctions immunitaires.
À noter que le fabricant du supplément, utilisé au cours de cet
essai, a contribué financièrement à l’étude. Deux des six
chercheurs, qui ont mené cette étude, sont même à l’emploi de
cette firme et un autre y agit à titre de consultant.
Pierre Lefrançois – PasseportSanté.net
D’après Foodnavigator.com, BBC.